【クラスの取り方】

すべての方にショーン・コーンによるマスタークラスと各講師によるスタディクラスをバランスよくとっていただくため、ご登録の際に「ガニッシュ・グループ」と「ハヌマン・グループ」にわかれ、ガニッシュ・グループは午前をマスタークラス、ハヌマン・グループは午後をマスタークラスとなります。

ガニッシュ・グループ：午前をマスタークラス、午後をスタディークラスから一つ選択
ハヌマン・グループ　：午前をスタディークラスから一つ選択、午後をマスタークラス

7:42 浅草発日光行
Yoga Nikko 2009 東武特別列車

6:30-7:30
チャクラ瞑想（by ニーマル）
又はジャパウオーク（by カズ　クズイ)

10:45-12:45 午前クラス

マスタークラス（ガニッシュ・グループ）：ショーン・コーン
「ビンヤサ・フロー ：基盤の構築」

10:00-12:00 午前クラス

マスタークラス（ガニッシュ・グループ）：ショーン・コーン
「デトックスフロー」

10:00-12:00 午前クラス

マスタークラス（ガニッシュ・グループ）：ショーン・コーン
「能力の流れ」

スタディークラスからひとつ選択
（ハヌマン・グループ）

クラス1：綿本彰
「バンダ入門」

クラス2：三浦徒志郎
「あなたがヨガをする？それとも…ヨガがあなたをする？」

スタディークラスからひとつ選択
（ハヌマン・グループ）

クラス1：ケン・ハマクラ
「アサナへの調和」

クラス2：三浦徒志郎
「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」

スタディークラスからひとつ選択
（ハヌマン・グループ）

クラス1：ケン・ハラクマ
「プラナヤマと宇宙への調和」

クラス2：ドミニカ芹ヶ野
「ハタヨガの心の育み」

15:00-17:00 午後クラス

マスタークラス（ハヌマン・グループ）：ショーン・コーン
「ビンヤサ・フロー：基礎の構築 」

14:00-16:00 午後クラス

マスタークラス（ハヌマン・グループ）：ショーン・コーン
「デトックスフロー：浄化の流れ」

14:00-16:00 午後クラス

マスタークラス（ハヌマン・グループ）：ショーン・コーン
「エンパワーフロー：能力の流れ」

スタディークラスからひとつ選択
（ガニッシュ・グループ）

クラス1：綿本彰
「瞑想アーサナ入門」

クラス2：ダンカン・ウォン
「フルコンタクト・アジャストメント・クリニック」

スタディークラスからひとつ選択
（ガニッシュ・グループ）

クラス1：柳生直子
『アイアンガーヨガ　理論と実践Ⅰ」

クラス2：ニーマル・ラージ・ギャワリ
「マイクロヨガで身体を解放」

スタディークラスからひとつ選択
（ガニッシュ・グループ）

クラス1：柳生直子
「アイアンガーヨガ　理論と実践Ⅱ」

クラス2：ニーマル・ラージ・ギャワリ
「アサナで身体を調整」

シャトルバスで東武日光駅まで出発

21:00 イブニング瞑想
＆　ダンカンによる特別イベント

20:00 チャンティング
by タイ・バーホ（妙月坊スタジオにて）